Kropsterapi
Det primære formål med behandlingen er, at du bliver bedre til at mærke din krop. Dernæst hjælper jeg dig og din krop med at slippe spændinger, forbedre bevægeligheden og trække vejret i dybden dvs. søge mere balance. Til sidst vil du forbedre din evne til at opdage og forstå kroppens signaler, så du kan navigere og optimere dit liv. Selvfølgelig vil jeg – især i starten – hjælpe med at “oversætte”, indtil du selv kan tage over og gøre det, som er bedst for hele dig.
Helhedsfokuseret Fysioterapi
Ofte koncentrerer fysioterapeuter sig om den smertende legemsdel eller manglende funktion. I nogle tilfælde har man imidlertid gået længe med problematikken og en sammenhæng med resten af kroppen skal undersøges og behandles. Desuden er psykens sammenhæng med kroppen anerkendt, hvorfor din oplevelse af situationen og dit dagligdagsliv inddrages for at skabe et komplet billede.